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Los expertos en psicología coinciden: las personas que todavía hacen estas 8 cosas de forma lenta tienden a estar más satisfechas que las personas que optimizaron toda su vida

Muchos de estos son procesos que se están extinguiendo debido a la facilidad de la tecnología. Algunos de estos son tan sencillos como escribir a mano, leer un libro físico o cocinar.

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Los expertos en psicología coinciden: las personas que todavía hacen estas 8 cosas de forma lenta tienden a estar más satisfechas que las personas que optimizaron toda su vida
Lo esencial

Muchos de estos son procesos que se están extinguiendo debido a la facilidad de la tecnología. Algunos de estos son tan sencillos como escribir a mano, leer un libro físico o cocinar.

  • En la era de la inmediatez, aparece con fuerza la idea de que "optimizar" el tiempo es lo mejor que se puede hacer
  • Contrariamente a lo que se puede pensar, indica que las personas que todavía hacen ciertas cosas de forma lenta tienden a estar más satisfechas que las personas que optimizaron toda su vida
  • Para que una rutina mañanera no se transforme en una obligación, para que la charla en un café con un amigo no sea algo "express", o que las Redes Sociales no ganen cualquier escena de nuestra cotidianeidad...
  • El mismo cita al psicólogo Fred Bryant, que llama "saborear una experiencia positiva" a cuando las personas reducen la velocidad del día a día y se centran en algo que luego les da un mayor placer al experimentar. 2-...

Muchos de estos son procesos que se están extinguiendo debido a la facilidad de la tecnología. Algunos de estos son tan sencillos como escribir a mano, leer un libro físico o cocinar.

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