Llevamos años cambiando las sábanas cada semana. La ciencia apunta a que lo importante no es cuándo las cambias, sino cómo las lavas
Dentro de los hogares hay diferentes debates en torno a con qué frecuencia hacer diferentes tareas, como por ejemplo el cambio de sábanas de nuestras camas. Aquí hay familias donde las sábanas se cambian cada semana, en otras cada dos y otras personas que se olvidan completamente de esto. Pero aquí los expertos apuntan a que lo importante está sobre todo en la temperatura de lavado. El origen de los siete días. Aunque es un consejo que se ha transmitido entre las diferentes generaciones de una f
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Dentro de los hogares hay diferentes debates en torno a con qué frecuencia hacer diferentes tareas, como por ejemplo el cambio de sábanas de nuestras camas. Aquí hay familias donde las sábanas se cambian cada semana, en otras cada dos y otras personas que se olvidan completamente de esto. Pero aquí los expertos apuntan a que lo importante está sobre todo en la temperatura de lavado. El origen de los siete días. Aunque es un consejo que se ha transmitido entre las diferentes generaciones de una f
- Aquí hay familias donde las sábanas se cambian cada semana, en otras cada dos y otras personas que se olvidan completamente de esto
- Aunque es un consejo que se ha transmitido entre las diferentes generaciones de una familia, la realidad es que la cifra de los 7 a 10 días no sale de ningún ensayo clínico
- Es por ello que estamos ante un mito temporal, puesto que no existe ningún estudio primario que demuestre que cambiar las sábanas cada 7 días frente a cada 14 tenga un impacto real en la salud de la población general
- Más allá de los ácaros en nuestra cama, podemos encontrar también hongos, y aquí un análisis a 10 almohadas usadas encontró entre 4 y 14 especies diferentes en cada una, destacando el Aspergillus fumigatus
Dentro de los hogares hay diferentes debates en torno a con qué frecuencia hacer diferentes tareas, como por ejemplo el cambio de sábanas de nuestras camas. Aquí hay familias donde las sábanas se cambian cada semana, en otras cada dos y otras personas que se olvidan completamente de esto. Pero aquí los expertos apuntan a que lo importante está sobre todo en la temperatura de lavado. El origen de los siete días. Aunque es un consejo que se ha transmitido entre las diferentes generaciones de una f
Fuente: Xataka. Para leer la nota completa:
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