Albares es neurofisiólogo clínico, director de la Unidad del Sueño de la Clínica Teknon, con más de 20 años de experiencia en tratamiento del sueño.

• Se calcula que en torno al 40% de las mujeres pueden tener un trastorno de insomnio, síntomas de insomnio más o menos puntuales o más o menos continuados”, explica el doctor Javier Albares...
• La estimación que aporta engloba tanto el trastorno de insomnio como los síntomas ocasionales: no significa que cuatro de cada diez mujeres tengan un diagnóstico de insomnio crónico
• La menopausia implica una serie de cambios hormonales, “de caída de estrógenos y progesterona, que nos lleva a un aumento del cortisol, que nos lleva a una destrucción de la serotonina”, cuenta Albares...
• La apnea del sueño tiene una prevalencia -según los datoss del doctor- de unos 1.000 millones de casos en el mundo, y solo tienen un tratamiento correcto un 10% de ellos, “ya que los pacientes no se enteran”