Los wraps son una de las comidas más elegidas para resolver almuerzos o cenas de manera rápida, ya que requieren pocos ingredientes y son muy fáciles de preparar. En ese contexto, una versión con pollo y queso comenzó a ganar popularidad por su practicidad y el poco tiempo que demanda. Entre sus principales ventajas, se destaca que puede prepararse en apenas 10 minutos y admite distintas variantes según los gustos de cada persona.

Al tener una base sencilla, es posible incorporar diferentes ingredientes sin alterar el resultado final. Además, otro de sus principales beneficios es que resulta muy fácil de transportar, por lo que aparece como una opción ideal para llevar al trabajo, a la facultad o incluso para disfrutar en casa. Cómo preparar un wrap de pollo y queso en 10 minutos Ingredientes - Dos tortillas de trigo. - Una pechuga de pollo cocida o grillada. - Cuatro fetas de queso. - Hojas de lechuga. - Un tomate. - Una cucharada de mayonesa, queso crema o el aderezo elegido. - Sal y pimienta a gusto.

Paso a paso - Cortar el pollo en tiras o cubos pequeños. - Lavar y picar la lechuga y el tomate. - Distribuir el pollo, el queso, los vegetales y el aderezo sobre las tortillas. - Condimentar con sal y pimienta a gusto. - Enrollar las tortillas con firmeza para evitar que se abran. - Dorarlas durante dos o tres minutos por lado en una sartén caliente. - Retirarlas, cortarlas a la mitad y servir. Tips para que queden perfectos - Calentar las tortillas unos segundos antes de rellenarlas. - No excederse con el aderezo. - Utilizar pollo recién cocido o tibio. - Sellar los wraps en la sartén después de enrollarlos. - Incorporar ingredientes como palta, cebolla morada o zanahoria rallada. Así, con algunos ingredientes muy sencillos es posible preparar un wrap de pollo y queso en tan solo 10 minutos.

Esta receta rinde dos porciones y es ideal para resolver un almuerzo o cena de manera rápida.