Mantener niveles adecuados fortalece huesos y apoya al sistema inmune. El sol y algunos alimentos ayudan a cubrir un nutriente clave del organismo.

• Mantener valores adecuados de vitamina D en el organismo es un factor determinante para prevenir el desarrollo de patologías crónicas y fortalecer las defensas biológicas
• Este nutriente, que funciona como una prohormona, interviene en procesos celulares críticos que van mucho más allá del fortalecimiento de los huesos...
• Sin una presencia suficiente de vitamina D, los adultos enfrentan un riesgo elevado de osteomalacia o reblandecimiento de los huesos
• Esto genera una protección directa contra la diabetes tipo 2, al mejorar la regulación de la glucosa en la sangre