Robin Sharma, escritor canadiense, 62 años, sobre el "Club de las 5 de la mañana": así funciona la regla de los 20 minutos
La rutina creada por Robin Sharma propone dedicar la primera hora del día a tres actividades concretas: ejercicio, reflexión y aprendizaje. El objetivo no es simplemente levantarse antes, sino proteger ese tiempo de las distracciones.
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La rutina creada por Robin Sharma propone dedicar la primera hora del día a tres actividades concretas: ejercicio, reflexión y aprendizaje. El objetivo no es simplemente levantarse antes, sino proteger ese tiempo de las distracciones.
- Sin embargo, el llamado "Club de las 5 de la mañana" se ha convertido en una de las rutinas más conocidas dentro del mundo de la productividad y el desarrollo personal
- La propuesta procede del escritor y especialista en liderazgo Robin Sharma, autor de El club de las 5 de la mañana
- La regla 20/20/20 La parte central del método es la denominada regla 20/20/20
- La idea es que, en lugar de comenzar el día revisando correos, redes sociales o mensajes, la persona reserve la primera hora para actividades que considera importantes. 5 Tips On How To Wake Up Early | Robin Sharma El...
La rutina creada por Robin Sharma propone dedicar la primera hora del día a tres actividades concretas: ejercicio, reflexión y aprendizaje. El objetivo no es simplemente levantarse antes, sino proteger ese tiempo de las distracciones.
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