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Recomponer la microbiota para protegernos de las alergias

Una alimentación con fibras, frutas, verduras, legumbres y grasas saludables, junto con el uso indicado de antibióticos, ayuda a preservar los microorganismos intestinales que intervienen en las defensas del organismo

26 de octubre de 20264 min de lectura1 lecturasComentarios

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Recomponer la microbiota para protegernos de las alergias
#salud
Lo esencial

Una alimentación con fibras, frutas, verduras, legumbres y grasas saludables, junto con el uso indicado de antibióticos, ayuda a preservar los microorganismos intestinales que intervienen en las defensas del organismo

  • En el mundo, hay cada vez más personas que padecen algún tipo de alergia: hoy afecta a más del 20% de la población y las proyecciones indican que en unos 15 años esa cifra trepará al 50%
  • Cuáles son los hábitos que debemos cambiar para protegernos
  • Se calcula que hoy más del 20% de la población mundial padece algún tipo de alergia
  • PUBLICIDAD Frente a una transformación tan acelerada, la genética no tiene la respuesta; los cambios en el ADN humano requieren siglos

Una alimentación con fibras, frutas, verduras, legumbres y grasas saludables, junto con el uso indicado de antibióticos, ayuda a preservar los microorganismos intestinales que intervienen en las defensas del organismo

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