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Receta de una sopa antiinflamatoria ideal para preparar los últimos días de frío en EE.UU.

Antes de que llegue la primavera, cómo preparar este clásico.

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Receta de una sopa antiinflamatoria ideal para preparar los últimos días de frío en EE.UU.
Lo esencial

Antes de que llegue la primavera, cómo preparar este clásico.

  • Las sopas, en particular, tienen una ventaja clara: permiten combinar ingredientes nutritivos en un solo plato y cocinar sin demasiada complejidad
  • En los últimos años también empezó a hablarse de recetas con perfil antiinflamatorio, es decir, preparaciones basadas en alimentos naturales ricos en fibra...
  • En ese contexto, una sopa se volvió habitual durante el invierno por su sencillez y su combinación de ingredientes vegetales
  • La sopa antiinflamatoria para preparar los días de frío Según explica el portal especializado EatingWell, entre los componentes principales de esta sopa se encuentran lentejas, kale, tomates en cubos, caldo...

Antes de que llegue la primavera, cómo preparar este clásico.

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