Te explicamos lo que le pasa a tu cuerpo cuando tomas jugo verde como primera infusión del día

• Para qué sirve tomar jugo verde en el desayuno El consumo de jugos elaborados a base de vegetales de hoja verde y frutas se ha consolidado como una de las prácticas favoritas en las rutinas matutinas. ¿Qué nutrientes...
• De acuerdo con el sitio especializado Healthline, el jugo verde es una forma sencilla de obtener una gran cantidad de vitaminas, minerales y compuestos antioxidantes en un solo vaso
• Te dejamos la receta del jugo verde que, según The Mediterranean Dish, no solo está llena de sabor sino de equilibro
• Ingredientes - 2 tazas de espinacas frescas o kale. - 1 pepino grande. - 2 tallos de apio. - 1 manzana verde. - Un trozo pequeño de jengibre fresco. - El jugo de medio limón