El reconocido investigador estadounidense Eric Topol analizó dos recientes investigaciones que asocian la práctica con una menor incidencia de enfermedades neurodegenerativas y crónicas, vinculadas a la edad

• El ejercicio físico regular se asocia con un efecto concreto sobre el envejecimiento biológico y la prevención de enfermedades crónicas, según lo ha destacado el cardiólogo Eric Topol...
• El experto posteó en X una revisión de estudios que comprueban que la actividad física es la mejor prevención contra las enfermedades crónicas relacionadas con la edad y la demencia
• La importancia del ejercicio físico, según Topol, supera a cualquier otro hábito cuando se trata de frenar el envejecimiento del cuerpo
• Según compartió en The Mel Robbins Podcast, “la actividad física es la única costumbre que muestra un efecto concreto sobre el envejecimiento del cuerpo