El colágeno es una de las proteínas estructurales más importantes del cuerpo humano y cumple un rol fundamental en la firmeza de la piel y los tejidos. Con el paso del tiempo, su producción disminuye y su estructura se fragmenta, lo que genera flacidez y arrugas. Sin embargo, según el odontólogo español Manuel Martín Luque, la boca es el único lugar donde se puede observar directamente cómo envejece el colágeno.

El especialista, director clínico de IOC Clínica Dental en el archipiélago de Canarias, explicó que las encías pueden revelar mucho más que un simple problema estético. “La boca nos permite ver algo que en el resto del cuerpo permanece oculto: cómo está envejeciendo nuestro colágeno”, afirmó a Canarias 7. Por eso, una encía que sangra o se retrae puede ser una señal de alerta sobre el estado de los tejidos. La salud bucal y su vínculo con el resto del cuerpo Durante años, la visita al dentista estuvo asociada a resolver problemas puntuales como caries o dolores de muelas.

Pero Martín Luque sostiene que esa visión quedó atrás: “La salud no entiende de compartimentos”, remarcó. El odontólogo advirtió que la enfermedad de las encías comparte factores de riesgo con otras enfermedades generales, como el tabaquismo, la hipertensión, el sedentarismo, una alimentación inadecuada y la inflamación crónica. Además, existe una relación directa con patologías como la diabetes, ya que un mal control puede dificultar la cicatrización y favorecer problemas periodontales. “Al final, no tratamos una boca; tratamos a una persona”, resumió el especialista.

Los hábitos que pueden dañar los dientes, sobre todo en verano Las vacaciones y el verano suelen alterar las rutinas: comidas fuera de casa, consumo de helados, refrescos y picoteos, además de viajes. A esto se suma que muchas personas relajan sus hábitos de higiene dental en esta época. Para Martín Luque, dejar de cepillarse los dientes o descuidar la higiene bucal durante el verano es un error.

El cepillado y el uso de hilo dental deben mantenerse siempre, sin importar el lugar o la rutina. El odontólogo resumió sus recomendaciones en cinco hábitos clave para cuidar la salud bucodental durante todo el año: - Beber agua: ayuda a mantener la producción de saliva y los mecanismos naturales de protección. - Mantener una higiene bucodental constante: no interrumpir el cuidado de dientes y encías, ni siquiera en vacaciones. - Reducir las bebidas azucaradas y ácidas: su consumo frecuente puede dañar el esmalte dental. - No fumar: incluye tabaco tradicional, productos de combustión y cigarrillos electrónicos. - No esperar al dolor para consultar al dentista: las revisiones permiten detectar problemas antes de que aparezcan síntomas. Por eso, el especialista insistió en la importancia de la prevención: las revisiones periódicas permiten detectar problemas antes de que se agraven y facilitan tratamientos menos invasivos.