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La UNAM explica cómo las verduras y el pescado protegen de enfermedades neurodegenerativa

Las recomendaciones universitarias destacan el efecto benéfico de fuentes diversas de antioxidantes

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La UNAM explica cómo las verduras y el pescado protegen de enfermedades neurodegenerativa
Lo esencial

Las recomendaciones universitarias destacan el efecto benéfico de fuentes diversas de antioxidantes

  • De acuerdo con especialistas de la UNAM consultados por el programa Hipócrates 2.0 de Radio UNAM y citados en UNAM Global...
  • Según el Dr Aurelio Campos Romo, del Laboratorio de Neurobiología del Envejecimiento de la Facultad de Medicina de la UNAM...
  • Las dietas desbalanceadas aceleran daños neuronales, señala la UNAM El cerebro necesita un suministro constante de energía, sobre todo en forma de glucosa
  • Dietas que protegen y alimentos recomendados Las dietas inspiradas en la Mediterránea, la DASH y la MIND —todas estudiadas extensamente a nivel internacional— incorporan verduras de hoja verde, frutos rojos, nueces...

Las recomendaciones universitarias destacan el efecto benéfico de fuentes diversas de antioxidantes

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