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La psicología dice que algunas personas pasan gran parte de su vida escuchando problemas ajenos, acompañando a familiares y ayudando a sus amigos cuando atraviesan dificultades. Sin embargo, cuando necesitan compañía o enfrentan una situación complicada, pueden descubrir que tienen pocas personas a quienes recurrir

Por qué algunas personas se sienten solas después de pasar años ayudando a los demás: qué dice la psicología.

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La psicología dice que algunas personas pasan gran parte de su vida escuchando problemas ajenos, acompañando a familiares y ayudando a sus amigos cuando atraviesan dificultades. Sin embargo, cuando necesitan compañía o enfrentan una situación complicada, pueden descubrir que tienen pocas personas a quienes recurrir
Lo esencial

Por qué algunas personas se sienten solas después de pasar años ayudando a los demás: qué dice la psicología.

  • Un estudio de 2026 publicado en la revista Health & Place descubrió que los adultos que viven cerca de zonas con más vegetación y mayor "riqueza de especies" tienden a reportar menor soledad...
  • El Cirujano General de los Estados Unidos ha advertido que la soledad y el aislamiento social están relacionados con un mayor riesgo de enfermedades y muerte prematura...
  • Lo que reveló el estudio de Oporto El equipo de Salud y Entorno estudió a 657 adultos en Oporto, Portugal, y midió la soledad en 2022 utilizando la Escala de Soledad de la UCLA (las puntuaciones superiores a 32...
  • Una mayor cantidad de vegetación a unos 100 metros de la casa se asoció con puntuaciones más bajas de soledad, y una mayor riqueza de especies a una distancia de entre 300 y 500 metros mostró un patrón similar...

Por qué algunas personas se sienten solas después de pasar años ayudando a los demás: qué dice la psicología.

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