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  3. Joseph Pilates, creador del método de entrenamiento: “La correcta postura sólo será posible cuando el mecanismo completo de funcionamiento del cuerpo esté bajo control”
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Joseph Pilates, creador del método de entrenamiento: “La correcta postura sólo será posible cuando el mecanismo completo de funcionamiento del cuerpo esté bajo control”

Un móvil de LN+ dialogó con la instructora Melani Giommetti, quien sostuvo que “la actividad sirve para fortalecer nuestros músculos de forma consciente y a largo plazo”

26 de octubre de 2026Actualizado hace alrededor de 1 hora3 min de lectura1 lecturasComentarios

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Joseph Pilates, creador del método de entrenamiento: “La correcta postura sólo será posible cuando el mecanismo completo de funcionamiento del cuerpo esté bajo control”
#transporte
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Un móvil de LN+ dialogó con la instructora Melani Giommetti, quien sostuvo que “la actividad sirve para fortalecer nuestros músculos de forma consciente y a largo plazo”

  • Joseph Pilates, el creador del método de entrenamiento, solía recordar: “Somos arquitectos de nuestra vida”
  • Sobre los valores, apuntó: “Practicar pilates no es costoso: las cuatro clases hoy rondan los $80.000, y vale la pena”
  • Quién fue Joseph Pilates Joseph Pilates fue un entrenador físico nacido en Alemania a fines del siglo XIX que desarrolló un método de ejercicios enfocado en fortalecer el cuerpo a través del control de los movimientos...
  • En la década de 1920 se instaló en Nueva York junto a su esposa, Clara, donde abrió un estudio que rápidamente ganó popularidad entre bailarines, atletas y artistas

Un móvil de LN+ dialogó con la instructora Melani Giommetti, quien sostuvo que “la actividad sirve para fortalecer nuestros músculos de forma consciente y a largo plazo”

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