De señora a señorita: Crossfit a los 57 años
Contra el mito de que después de la menopausia a las mujeres nos corresponde hacer prácticas tranquilas, como el yoga o alguna gimnasia de salón.
Escuchá el resumen
Exclusivo para suscriptores Premium

Contra el mito de que después de la menopausia a las mujeres nos corresponde hacer prácticas tranquilas, como el yoga o alguna gimnasia de salón.
- Tengo 57 años y practico Crossfit hace 10 meses
- Estoy muy lejos de ser una atleta, pero soy disciplinada y me devolvió la alegría de ver a mi cuerpo volverse fuerte y potente
- Antes de decidirme, lo primero que había escuchado acerca del Crossfit fue: “¿Son esos que saltan y se tiran al suelo?” Luego, el veredicto: “Eso no es para nuestra edad”, “comen diferente a la gente común”
- Hago ejercicio de los 13 o 14 años, estimulada por mi papá que había sido corredor a esa edad, y que, según él, llegó al récord provincial y no lo atravesó porque no poseía los botines de atletismo adecuados
Contra el mito de que después de la menopausia a las mujeres nos corresponde hacer prácticas tranquilas, como el yoga o alguna gimnasia de salón.
Fuente: Clarín. Para leer la nota completa:
Leer artículo completoResumen rápido
Lo que necesitás saber en segundos. Para la nota completa, visitá la fuente original.
Preguntale a la nota
Hacé preguntas y la IA responde usando solo este artículo
2 preguntas restantes · Respuestas basadas en el contenido del artículo
Recibí las noticias en WhatsApp
Seguí nuestro canal para recibir lo más importante del día, directo a tu celular.
Noticias Relacionadas

Instituto vs. Independiente, por el Torneo Apertura: día, hora, cómo verlo por TV
El Rojo viaja a Córdoba para enfrentar a la Gloria en el Monumental de Alta Córdoba. Acá los detalles.

Ethereum: cuál es el valor de esta criptomoneda
Ethereum fue lanzada en 2015 por el programador Vitalik Buterin, con la intención de impulsar una herramienta para aplicaciones descentralizadas y colaborativas

Jannik Sinner se coronó campeón y conquistó su primer título del año
El italiano venció a Daniil Medvedev en sets corridos y se quedó con el primer torneo de los más importantes luego de los Grand Slams.

Los Pumas se subieron al podio en el seven de Nueva York
El seleccionado argentino se recuperó rápido tras el golpe que le había dado Sudáfrica en las semis y derrotó por 26 a 10 a Australia en el partido por el bronce.
Comentarios
para dejar un comentario