"¿Qué es lo que no podemos decir?"

"Tengo 43 años y el otoño pasado me di cuenta de que soy yo quien tiene el número del cardiólogo de mi padre en el móvil, quien sabe qué medicamentos toma mi madre y en qué farmacia se los dispensa, a quien mi hermana le escribe cuando hay que tomar una decisión, y nadie me ha dado formalmente ese trabajo, simplemente me di cuenta un día de que lo tenía y de que nadie más iba a quitármelo"

Cuidar a nuestros adultos mayores es un tema que interpela a millones de personas en el mundo. A pesar del cansancio y la responsabilidad que implica, una mujer se mostró orgullosa por poder hacerlo.

La psicología dice que las personas que hacen varias cosas a la vez no es que sean más inteligentes: su cerebro reorganiza físicamente qué zona controla cada tarea

Trabajar mientras respondes mensajes o haces otra tarea parece exigir que el cerebro reparta su atención entre varias actividades. Pero la práctica puede hacer que algunas de ellas requieran cada vez menos recursos mentales.

La psicología dice que las personas que caminan con las manos detrás de la espalda no lo hacen por bienestar, sino que esa postura puede asociarse con la reflexión y la calma

Caminar con las manos detrás de la espalda puede acompañar momentos de pausa y pensamiento. La psicología permite sostener una parte de esa interpretación.