Bienestar Fest: vení a probar el yoga de la risa, una práctica para recuperar la alegría en el día a día
María Laura Bardelli es instructora de yoga de la risa y participará de la segunda edición del festival que se realiza en Palermo
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María Laura Bardelli es instructora de yoga de la risa y participará de la segunda edición del festival que se realiza en Palermo
- Se estima que durante la infancia, los chicos se ríen entre 300 y 400 veces al día
- Recuperar esa espontaneidad es parte de la propuesta del yoga de la risa, una práctica que asegura que no hace falta que algo nos cause gracia para empezar a reírnos
- María Laura Bardelli, instructora de yoga de la risa, terapeuta en inteligencia emocional y neurociencia e instructora en mindfulness, participará de la segunda edición del Bienestar Fest...
- Volver a conectar con la alegría “Un niño se ríe entre 300 y 400 veces al día, y un adulto hoy, por ahí le preguntás si se rio y te dice que no en todo el día”, reflexiona Bardelli
María Laura Bardelli es instructora de yoga de la risa y participará de la segunda edición del festival que se realiza en Palermo
Fuente: La Nación. Para leer la nota completa:
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