Para quienes pasamos horas y horas frente al ordenador, es fundamental sacar provecho de cuanta herramienta nos ayude a no arruinarnos la vista. No sorprende, entonces, que aplicaciones como f.lux se mantengan tan populares a pesar del paso de los años. Pero lo que muchos no saben es que Windows 11 tiene un ajuste integrado de luz nocturna que funciona muy bien y que debes activar ya mismo.

La luz nocturna de Windows 11 no es particularmente revolucionaria, pero sí resulta bastante útil. Es fácil de configurar y nos ahorra instalar software de terceros. Además, se puede automatizar su funcionamiento para que se active y desactive sin que tengamos que intervenir manualmente, y ofrece un par de parámetros de ajuste que ayudan a que sea una solución bastante redonda.

Si ya tienes, usas el modo de luz nocturna en tu móvil, verás que la versión de Windows 11 funciona de la misma manera. Lo que hace el sistema operativo de Microsoft es mostrar colores más cálidos para reducir la fatiga visual, especialmente cuando tienes que estar frente al PC por la noche. Al tener el ajuste encendido, todo lo que aparece en el monitor toma un color más anaranjado.

Se dice que esto también ayuda a conciliar mejor el sueño. Cómo activar y configurar la luz nocturna de Windows 11 Los pasos para activar y configurar la luz nocturna de Windows 11 son verdaderamente sencillos Lo primero que debes hacer es dirigirte a Inicio > Configuración > Sistema > Pantalla. Una vez allí, te encontrarás con el apartado Luz nocturna; es la primera opción agrupada bajo Brillantez y color, así que no deberías tener problema en hallarla.

Al ingresar, te encontrarás con distintas opciones, todas muy fáciles de comprender. La primera te permite activar la luz nocturna de Windows 11 ya mismo, con el toque de un botón. A menos que desees mantener este modo activado durante todo el día, que puede ser recomendable o no según qué tareas hagas en el ordenador, dicha opción puede servir para probar la intensidad de los colores cálidos.

Dentro de la misma interfaz aparece una barra deslizante para ajustar la intensidad de la luz nocturna de Windows 11 según tu gusto o necesidad. Ten en cuenta que la tonalidad naranja es bastante invasiva, así que si tienes que cumplir con alguna tarea que requiera trabajar con colores precisos, tal vez debas ser bastante austero con la configuración. Como ya dijimos, puedes mover el slider y activar manualmente el modo nocturno para probar qué nivel es el mejor para ti.

Opciones de uso automatizado La verdadera herramienta clave es “Programar luz nocturna”, pues es la que automatiza su uso en Windows 11. Al habilitar esta función tienes dos posibilidades: - Que se encienda y apague en horarios fijos. Por ejemplo, a las 21:00 y a las 07:00, respectivamente. - Que se active y desactive automáticamente cuando anochece y amanece.

Vale aclarar que para configurar esta opción se necesita tener activados los servicios de ubicación del PC. Esto le permite a Windows 11 ajustar la luz nocturna según a qué hora sale o se pone el sol en tu región. Lo bueno de esto es que no tienes que modificar ningún parámetro durante el año y es el propio ordenador el que adapta su comportamiento dependiendo de si amanece o anochece más tarde o más temprano en diferentes épocas del año.

Cualquiera que sea la opción que elijas, la luz nocturna de Windows 11 es de esas características que configuras una vez y después te olvidas. Tus ojos te lo agradecerán.