El exbeatle está a punto de publicar su 22º álbum en solitario este mes y ha revelado recientemente cuál es el secreto de la energía que mantiene en la vejez. Paul McCartney no es el único Beatle que publica música este año. Antes de que salga el álbum número 18 en solitario de McCartney, 'The Boys Of Dungeon Lane', el mes que viene, el nuevo disco de Ringo Starr, 'Long Long Road', llegará a las tiendas el 24 de abril.

El exbatería de los Beatles contará con St. Vincent, Sheryl Crow y Billy Strings en su álbum número 22 en solitario, presentado como su tercer disco de country y americana, después de 'Beaucoups of Blues' (1970) y 'Look Up' (2025). Con 85 años, iniciará una gira por Estados Unidos del 28 de mayo al 14 de junio, y hace poco ha revelado el secreto de su energía: un truco culinario para ralentizar los efectos del envejecimiento.

Cuando le preguntaron por ese secreto en una nueva entrevista con 'Rolling Stone', Starr explicó cómo mantiene su nivel de energía. "Bueno, tienes que comer más brócoli. De todas las cosas buenas que hay en mí, la culpa la tiene el brócoli", respondió. Añadió, bromeando con su célebre lema: "Así que ahora digo: paz, amor y brócoli".

Ahí lo tenemos. Mientras algunos se inyectan en la cara sustancias de dudosa procedencia, se entregan al yoga diario o se lanzan a la arqueología en busca de la siempre esquiva fuente de la eterna juventud, la respuesta la teníamos delante de las narices... En realidad, tampoco es tan sorprendente, porque el brócoli está repleto de cosas buenas.

Esta verdura verde comestible, temida por niños de todo el mundo, es de las mejores hortalizas en cuanto a calcio y vitamina K (ambos esenciales para mantener los huesos fuertes), y además tiene la ventaja de ser baja en calorías pero rica en fibra. En esencia, si quieres sentirte saciado pero controlar tu peso y favorecer un metabolismo sano, es imprescindible, sobre todo al vapor o salteado. No es casualidad que casi cualquier estrella del cine de acción atribuya en las entrevistas su físico a una dieta constante de pechuga de pollo y mucho brócoli...

Pero volvamos a Ringo. El primer adelanto de su nuevo álbum, 'Long Long Road', llegó el mes pasado con el single 'It's Been Too Long', un tema coescrito con T-Bone Burnett, que ha producido todo el disco. Por otro lado, continúa el rodaje de los cuatro biopics de los Beatles, 'The Beatles: A Four-Film Cinematic Event'.

Ringo será interpretado por Barry Keoghan; Paul McCartney tendrá el rostro de Paul Mescal, Joseph Quinn dará vida a George Harrison y Harris Dickinson será John Lennon. El estreno de las biografías está previsto para 2028.